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Einsatzstichwort Selfcare (Corinna Posingies) Pure Shopify fan-favorite graphicsWer helfen will, muss selbst in bester Verfassung sein krperlich wie mental. Deshalb sind fr Einsatzkrfte aus Feuerwehr, Rettungsdienst und Polizei, aber auch fr Ehrenamtliche im Bevlkerungsschutz Gesundheit und Selbstfrsorge wichtige Aufgaben. "Einsatzstichwort Selfcare" leitet Einsatzkrfte an, persnliche Ressourcen zu entdecken und die eigene Resilienz zu entwickeln und langfristig zu sichern. Das Buch leitet Einsatzkrfte an, sich selbst im Alltag